아이의 나쁜 버릇 고치기

동물을 사랑하는 예쁜 아이

손톱 뜯기로 힘들어 하면서 아이의 나쁜 버릇을 고칠 때 무조건 혼내기보다 현명하게 할 수 있는 방법들에 대해 더 생각해보게 되었다.

 

1. 관찰하기: 먼저, 아이가 언제, 어디서, 어떤 상황에서 그 나쁜 버릇을 보이는지 관찰해 보고, 이를 통해 그 나쁜 버릇이 어떤 원인에 의해 발생하는지 파악할 수 있어야 한다.

2. 이유를 이해하기: 아이가 그 나쁜 버릇을 보이는 이유를 이해하고 그 이유를 해결해주는 것이 중요하다고 생각한다. 예를 들어, 아이가 손뜯기 습관을 가지고 있다면, 이것이 불안감으로 인해 발생한 것일 수 있다. 이 경우, 아이와 함께 불안을 해소할 수 있는 방법을 찾아보는 것도 좋을 것이다.

3. 대안적인 행동을 가르치기: 나쁜 버릇 대신에 좋은 버릇을 가르쳐 준다면, 아이는 그것을 따르게 될 것이다. 예를 들어, 손뜯기 대신에 스트레스를 해소할 수 있는 다른 방법을 알려주면 좋을 것이다.

4. 칭찬과 장려: 아이가 좋은 행동을 보일 때마다 칭찬하고 장려해주는 것이 중요하다. 이렇게 하면 아이는 더욱 긍정적인 행동을 보이려고 노력할 것이다.

5. 일관성 있게 적용하기: 나쁜 버릇을 고치기 위해서는 일관성 있게 적용하는 것이 중요하다. 예를 들어, 아이가 매일 영상시청에서 빠져나오지 않는다면, 일정한 시간에 끄도록 규칙을 만들어 주고, 이를 일관성 있게 적용해야 할 것이다.

6. 꾸준한 연습이 필요하다: 마지막으로, 아이의 나쁜 버릇을 고치기 위해서는 꾸준한 연습이 필요하다. 새로운 행동을 습관화하려면, 일정한 루틴을 만들어두고, 아이가 이를 지속할 수 있도록 도와주어야 한다.

7. 참을성과 인내심 가지기: 나쁜 버릇을 고치는 것은 쉽지 않다. 따라서 참을성과 인내심을 가지고 꾸준히 적용해 주는 것이 중요하다.

8. 양육 방식을 변경하라: 아이가 나쁜 버릇을 가지게 된 이유는 그것이 양육 방식에 영향을 받았을 가능성도 있을 것이다. 예를 들어, 아이에게 지나치게 관대한 양육을 하면, 그 아이는 규제되지 않은 자유로운 삶에 익숙해져서 자신의 행동에 대한 책임을 느끼지 못할 수 있다. 따라서, 양육 방식을 바꾸는 것이 좋다. 예를 들어, 규칙과 규제를 강화하고, 적극적인 칭찬과 격려를 주는 것이 좋을 것이다.

귀한 아이들~~

세 살 버릇 여든 간다고~ 좋은 습관만 차곡차곡 잘 쌓여서 습관으로 인해 더 좋은 사람이 되면 좋겠다^^